肌に関する質問肌に関する質問 紫外線・UVケアの質問

紫外線対策はいつ頃から始めればよいですか?紫外線対策を始める時期については毎年悩んでいます。いつ頃から始めればよいのかわからないので、外で紫外線対策をしている人をよく見かけるようになった頃に始めています。紫外線が原因でシミが増えたり、さらには髪が傷む原因にもなると聞いたことがあるので、その対策のためにも紫外線の浴び過ぎには気をつけようと思っています。正直なところ、私の場合は紫外線対策よりも、日焼け対策がメインになっているというのも否めませんが、日焼け予防が結局は紫外線対策につながっているとは思っています。対策としては、日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、アームカバーをしたり、といったごく一般的なことを主にしています。同じように日光に当たっていても季節によって紫外線量が違うとなると、目に見えないものなので余計に対策を始める時期は迷います。単純な日焼け予防だと、日差しを直接浴びると暑いしちょっと肌が痛いなと感じる夏になる頃から始めることが多いです。春でもお天気がよいと、日差しが強いと感じる日もありますが、その時点で紫外線対策を行っておいたほうがよいのでしょうか?

skin :紫外線・UVケアの質問

近年は紫外線がとても強くなってきており、春先から暑さとは関係なく強い紫外線が発生しています。

もちろん紫外線のピークは夏場になりますが、冬が終わり春らしい日差しが出てくる頃にはもう紫外線対策を始めた方が良いと思います。

お肌の紫外線対策と髪の紫外線対策はどちらも大切なものになります。

紫外線が原因でお肌のシミが増えたり、お肌の老化現象が始まってしまうといった事が現代の大きな問題となっています。

髪の毛は紫外線を浴びる事でキューティクルが剥がれおち大きなダメージの原因にもなってきます。

日焼け対策では、紫外線のA波B波の両方を抑える日焼け止めクリーム等をお肌に塗ったり、髪の毛には紫外線防止効果のある保護オイルなどをつける事で紫外線によるダメージを大きく抑える事ができると思います。

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