カミオラボ
2014/11/11

デトックスと酵素1

こんにちは、カミオラボスタッフのエステ西村です☆

デトックスという言葉、一度は聞いたことがありますよね?

これから4回にわたって、デトックスとそれに関わる酵素についてのお話します!

 

現在KAMIOのお客様、スタッフの間で大人気!!

体の毒素(むくみ・肩コリ・冷えなど)を便・尿・汗と外に排出してくれる

「SHIGETA・ジュニパーウォーター」を飲んでいる方が多くいらっしゃいます。

 

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ジュニパーウォーターの成分は、ジュニパーベリー、クエン酸です。

これらは体内に溜まった毒素の排出、ウエイトコントロール、体のむくみ解消、

新陳代謝を活発にしデトックスさせてくれます。

 

デトックスって何?と思われた方、また言葉だけ何となく理解している方のためにおさらいです!

人間は普通に生活をするだけで、食事、呼吸、皮膚などを経て無意識のうちに有毒な毒素を体内に蓄積してしまっているのです。最近は環境汚染や食生活の変化、ストレス等で免疫機能、代謝機能が低下していきます。

 

毒素を体に溜め込むと…

・老化   ・疲労   ・めまい   ・不眠   ・アレルギー

・セルライト   ・高血圧   ・肥満

などになりやすいです。

 

そこで私達は体の中から毒素を排出する必要があります。

それをデトックスと言います。

 

ジュニパーウォーターを飲んでいる間、食事の際はローフードを最初の一口目に食べると良いそうです。ローフードは食材を加熱せず生で食べる食事法です。

なぜ加熱せずに食べるかと言うと、生の食べ物には酵素が含まれているからです!

 

さあ、酵素の登場ですが、酵素のお話は次回に続きます。。。

ジュニパーウォーターを飲んでいる、飲んでいないに関わらず、酵素は是非とも毎日摂取していただきたい!